スキンケア

最近は洗顔料ひとつ選ぶのにも多くの種類の洗顔料が出ていますよね。

自分にあった洗顔料を見つけるのも一苦労といえるかもしれません。

普通肌の人は、どんなものであろうと好きなものを選べますが、敏感肌やにきび肌といったトラブル肌の人は、肌の刺激にならないとか、痛くならないというのが、洗顔料を選ぶ基準なのではないでしょうか。

ニキビ肌の方のスキンケアに苦労している人も多くいるようですね。

にきびの洗顔で気をつけなくてはいけないのが、にきびを潰さないようにしなくてはいけないということです。

すっきり洗い流したいからといって、スクラブ入りの洗顔料を選ぶ人もいますが、にきび肌にスクラブ洗顔は、かえってにきびを悪化させる恐れがありますので、にきびが出ている間は控えましょう。

にきび専用の洗顔料や石鹸もいろいろのメーカーからたくさんの種類のものが出ています。

だからといって、これさえ使えばニキビが治るというのではありません。

洗顔料はたっぷり泡立てて使うようにしましょう。

最近は泡立てに便利な泡立てネットやスポンジなどのアイテムも売っていますのでそういったものを利用してもいいですね。

にきび肌は脂を気にしますが、皮脂を落としすぎは、洗顔後の皮脂分泌を活発にしてしまいますので、洗いすぎにも注意しましょう。

洗顔に熱いお湯も皮脂を落としすぎる原因になりますのでぬるま湯でしてくださいね。

お肌にも、お財布にも優しい米ぬか洗顔もニキビ肌にはおすすめです。

手のひらサイズか石鹸サイズの綿の布で袋を作って、米ぬかを入れます。

その袋をぬるま湯に入れるとお湯が白くにごりますので、そのまま米ぬかのエキスを出します。

米ぬかエキスたっぷりの白く濁ったお湯で洗顔してください。

肌の新陳代謝の正常化・美白効果、保湿など嬉しい効果があらわれます。

米ぬかはコイン精米所などに行くと自由に持って帰れるところもありますが、手に入りにくい場合は米のとぎ汁を使うというのも、水のリサイクルにもなり一石二鳥ですね。