スキンケア

普段空調設備に囲まれて快適な暮らしをしている私たちにとって、肌の乾燥対策は重要項目です。
長時間空調の中にいると肌はカサカサになり、肌荒れがすすんで、シワになり、悲鳴をあげているかもしれません。
また、乾燥肌は痒みを引き起こしてしまいます。

乾燥肌というのは、肌の角質層から水分が少なくなってしまったり、皮脂の分泌が足りなくなってしまったりしている状態のことをいいます。

見た目は普通肌やオイリー肌のように見えて自分はそちらだと思っていたのに実は肌の内部は乾燥しているという人も結構いるのです。

この角質層は、肌を外界の刺激から守ってくれるという機能がありますが、それが乾燥することによって、角質層が弱まり無防備な状態になってしまうわけです。

角質層にはNMFという天然保湿成分があります。
これがたくさんあると、保湿力があり潤いある肌を保つことができるのです。
そのために必要なことを頭に入れてお手入れしましょう。

乾燥肌の人は硫黄入りの洗顔料や入浴剤は使用しないようにしましょう。
脂性肌の人は、皮膚科ですすめられて使用することがありますが、これは肌を乾燥させるためです。

洗顔はぬるま湯丁寧にすることが基本です。４０度以上のお湯で洗わないようにしましょう。
洗顔の泡はしっかり泡立てるよう注意してください。
手で泡立てず、顔にこすりつけて泡立てていると乾燥肌にとっては刺激になります。
しっかり泡立てる、またはコールドクリームで丁寧にふき取るというように、肌への刺激に気をつけてみましょう。

洗ったあとはタオルでゴシゴシ皮膚をこすって拭かずに皮膚の上から押さえてタオルに水気を吸わせるカンジで拭きましょう。

化粧品のスキンケア対策と生活の中で気をつける。この併用が大切になります。