スキンケア

「スキンケア」という言葉はよく使われていますがスキンケアのことを正しく理解している人はどのくらいいるでしょうか？

スキンケアの基本は、肌に余分なもの、不必要なものを落とし、必要なもの、たりないものを補充することです。

女性がするメイク、特にファンデーションは本来、肌にとっては不必要なものです。

だから、毎日、メイク（ファンデーション）をきちんと落とし、肌をリセットすることは重要です。

そのリセットに必要なスキンケアはクレンジングです。

クレンジングには、洗い流すものとふきとるものがあります。

洗い流すタイプでも、オイル・ジェル・クリームなど数種類あり、肌別やメーカーによっても種類がありますので、好みや肌質で選びましょう。

■洗い流すクレンジングの使い方

クレンジング剤をたっぷり手にとり、なめらかに指の腹が滑るように、肌の上でゆっくりマッサージします。

ゆっくりなじませることによって、汚れやメイクを浮き上がらせ、効率よくクレンジングできます。

すすぎはしっかりとしておかないと、メイクが残っていては肌荒れや吹き出物のもとになりますし、クレンジングも肌にずっと残っていていいものではありません。

■ふきとるクレンジングの使い方
こちらも少ない量だと肌を痛めますのでたっぷりの量で肌の上でゆっくり優しくマッサージします。

頬は円をえがくようにあごからこめかみへ下から上へとマッサージしましょう。

ふきとりに使うティッシュは肌触りのいいものを惜しまずたっぷり使ってふき取りましょう。

興味のある品を見つけたときには、臆せずサンプルをもらいましょう。

一回ごとの使用量も分かり、自分の肌質も分かるいい機会になります。